Changer de coupe de cheveux, ce n’est pas juste une décision, c’est une aventure ! Entre l’envie de fraîcheur, les flashbacks de coiffures ratées et la peur de ne pas choisir la bonne longueur, on s’y perd (et parfois on s’y coiffe mal). Heureusement, il existe une astuce étonnamment simple pour nous aider à franchir le cap : la fameuse règle des 5,5 cm. J’ai testé, j’ai mesuré, et voici le résultat… sans catastrophe capillaire au programme !
Pourquoi changer de coupe devient un casse-tête ?
Prendre rendez-vous chez le coiffeur, soyons honnêtes, c’est le jeu d’enfant. Mais le vrai dilemme commence devant la glace, les ciseaux (du coiffeur, hein !) à portée de main : coupe courte, mi-longue ou longue ? Le cœur balance, la raison hésite. Il faut dire qu’il n’existe pas de règle universelle pour savoir ce qui nous ira réellement. Le plus important reste de se sentir soi-même, mais une petite méthode existe pour déterminer la longueur qui mettra en valeur notre minois. Prête à tester le mètre ruban ?
La fameuse règle des 5,5 cm : l’astuce bluffante
Derrière cette méthode se cache le spécialiste John Frieda, visagiste et créateur de la marque capillaire qu’on ne présente plus. Son secret ? Il tient dans un chiffre presque magique : 5,5 cm. Cette astuce part du principe – pas si farfelu – que la morphologie joue un rôle clé, notamment l’angle de votre mâchoire !
- Quel que soit votre type de visage (rond, carré, ovale…), ses particularités peuvent influencer la coupe qui vous correspondra le mieux.
- Pour éviter la fameuse catastrophe capillaire, et plutôt que de jouer à la roulette russe avec votre look, on dégaine les bons vieux outils de maths.
Comment appliquer la règle : mode d’emploi à tester à la maison
Vous n’aurez besoin que de :
- Un crayon
- Un miroir
- Une règle graduée
La marche à suivre est simplissime (et ne demande ni diplôme de géomètre ni six bras) :
- Devant le miroir, tenez le crayon sous votre menton, à l’horizontale.
- Placez ensuite la règle à la verticale, contre le crayon, de façon à former un angle droit.
- Remontez la règle jusqu’au lobe de votre oreille et notez la distance obtenue.
Alors, verdict ?
- Si la distance dépasse 5,5 cm, John Frieda recommande d’opter pour une coupe longue. C’est LA formule qui devrait sublimer votre port de tête.
- Si la distance est inférieure à 5,5 cm, réjouissez-vous : les coupes courtes devraient vous aller à merveille. Carré court, boyish, dégradé… le champ des possibles s’ouvre à vous !
Un choix guidé, mais surtout personnel…
Cette petite astuce est redoutable pour s’orienter dans la jungle des tendances coiffures, mais rappelons-le : rien ne remplace votre propre ressenti. Se sentir bien dans ses baskets (et sous ses cheveux), voilà le vrai secret. Si le doute persiste, surtout, ne restez pas seule face à vos dilemmes capillaires : sollicitez l’avis de votre coiffeur, ce magicien du ciseau, qui saura aussi prendre en compte vos envies… et vos hésitations.
Avant de vous précipiter sur une coupe inspirée par les magazines ou la dernière story Instagram, n’hésitez donc pas à sortir crayon et règle. Et si la science rencontre la beauté, autant le faire avec le sourire – et sans regrets !
Passionné par la mode, les tendances et l’art de l’image, John dirige la ligne éditoriale de Les Coiffeurs du Sud avec un regard affûté et une plume exigeante. Ancien journaliste lifestyle, il explore les univers de l’esthétique, du style et du soin de soi à travers des contenus à la fois inspirants et pointus. Son obsession : raconter le beau sans jamais céder au superficiel.
